+ 20.000 Mil Alunos
curso defesa pessoal - Mestre Wesley Gimenez
Curso defesa pessoal aprenda a se proteger e ganhe mais confiança
Tenha acesso ao maior treinamento de defesa pessoal do Brasil, ministrado pelo Mestre Wesley Gimenez com mais de 20 mil alunos. Aprenda de forma simples a identificar ameaças, dominar técnicas de sobrevivência urbana e ganhar a confiança necessária para proteger a sua vida e de quem você ama.
- 30 Dias de Garantia
O CÓDIGO DO COMBATENTE
OS 5 PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS
01
CONSCIÊNCIA
Identifique a ameaça antes mesmo dela acontecer. Antecipação é vida.
02
SIMPLICIDADE
Movimentos complexos falham sob estresse. Se não for simples, não funciona.
03
AGRESSIVIDADE
A defesa acaba quando o contra-ataque neutraliza a ameaça seguramente.
04
VELOCIDADE
Ação é sempre mais rápida que reação. Agir primeiro, também é defesa.
05
ADAPTABILIDADE
A rua não tem regras. Aprenda a usar o ambiente a seu favor absoluto.
Público
Para quem é o treinamento curso defesa pessoal
CIDADÃOS COMUNS
Que desejam transitar com segurança e proteger sua família de ameaças urbanas crescentes.
PROFISSIONAIS DE SEGURANÇA
Que buscam técnicas pragmáticas de combate corpo a corpo que realmente funcionam no operacional.
PESSOAS SEM EXPERIÊNCIA
Nosso método ignora força bruta e foca em biomecânica e pontos de pressão, ideal para qualquer biotipo.
- 30 Dias de Garantia
Módulos do curso defesa pessoal
O CRONOGRAMA da Autodefesa
Uma jornada estruturada do absoluto zero até a prontidão total. Dividido em etapas progressivas, o curso defesa pessoal foi planejado para que você desenvolva reflexos rápidos, domine a biomecânica corporal e aprenda a neutralizar riscos de forma simples e direta.
Módulo 1
Consciência Situacional e Mentalidade
- Cores de Sobrevivência: O método psicológico para identificar ameaças antes do confronto.
- Análise de Ambiente: Como mapear riscos e saídas em qualquer cenário urbano.
- O Segredo dos Reflexos Rápidos: Exercícios para reduzir o tempo de reação sob estresse.
- Distâncias de Segurança: O domínio do espaço para evitar a aproximação de agressores.
Módulo 2
Biomecânica de Combate e Potência
- Socos e Chutes de Alta Eficiência: Técnica refinada para ataques e defesas precisas.
- Ataques Nocauteadores: O uso da biomecânica para gerar potência máxima com o mínimo esforço.
- Pontos Vulneráveis: Anatomia aplicada à autodefesa para encerrar agressões rapidamente.
- Fortalecimento Corporal: Preparação física focada em resistência e absorção de impacto.
- Calejamento Estratégico: Fortalecimento das áreas de contato para segurança do praticante.
Módulo 3
Defesas Contra Agressões Comuns
- Combate a Curta Distância: Como agir em situações de agarre, estrangulamento ou imobilização.
- Defesa Contra Brigas de Rua: Respostas pragmáticas para os ataques mais frequentes e desordenados.
- Estratégias Contra Estilos Diferentes: Como lidar com agressores que utilizam técnicas de percussão ou agarre.
- Ângulos de Defesa: Movimentação inteligente para sair da linha de ataque e contra-atacar.
Módulo 4
Estratégias de Proteção e Adaptação
- Uso de Objetos do Dia a Dia: Como utilizar itens comuns para ampliar sua capacidade de proteção.
- Estratégias em Posições Não Convencionais: Defesa em ambientes restritos ou superfícies irregulares.
- Análise de Casos Reais: Estudo tático de situações de conflito para evitar erros comuns.
- Treinamento de Prontidão Total: Simulações controladas para validar as técnicas aprendidas no curso
- 30 Dias de Garantia
Quem vai te treinar
Mestre WESLEY GIMENEZ
Especialista em Segurança e Neurociência aplicada à Defesa Pessoal
Criador do Curso Defesa Pessoal, Wesley Gimenez une o rigor acadêmico à experiência prática para transformar iniciantes em pessoas preparadas e autoconfiantes.
- Especialista em Aprendizado: Pós-graduado em Neurociência da Educação, utiliza técnicas científicas para que você aprenda defesa pessoal de forma mais rápida, simples e intuitiva.
- Autoridade em Segurança: Pós-graduado em Segurança Pública e Privada, além de atuar como Perito Forense especialista em Defesa Pessoal, mantendo-se atualizado diariamente sobre dinâmicas de violência urbana.
- Experiência de Campo: Atuou por 10 anos no sistema de segurança, desenvolvendo uma visão privilegiada sobre a psicologia e o comportamento de agressores, conhecimento essencial para a prevenção de riscos.
- Referência Global: Autor de 03 livros (incluindo o best-seller da categoria por 3 anos consecutivos) e criador de conteúdos que alcançam mais de 23 milhões de pessoas mensalmente.
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Confiança construída com resultados
FAQ
Perguntas fretentes
Tem alguma dúvida sobre como funciona o treinamento? Separamos as respostas para os principais questionamentos sobre o curso defesa pessoal para que você tome a decisão com total clareza.
Sim! Nosso curso foi desenhado do absoluto zero. Focamos em movimentos naturais do corpo e biomecânica que independem de experiência prévia ou flexibilidade.
Sim, as aulas são gravadas em alta definição com múltiplos ângulos para que você não perca nenhum detalhe da técnica. Você pode assistir de qualquer dispositivo.
Imediatamente após a confirmação do pagamento, você receberá um e-mail com seus dados de login para nossa plataforma de treinamento exclusiva.